{"product_id":"gluteos-abdomen-piernas-gap-anatomia-stretch-y-ejercicios-de-tonificacion","title":"Glúteos Abdomen Piernas GAP-Anatomía, stretch y ejercicios de tonificación","description":"GAP. Glúteos, Abdomen y Piernas: Anatomía, Stretch y Ejercicios de Tonificación es una guía completa de entrenamiento físico y tonificación muscular, centrada en las zonas de glúteos, abdomen y piernas, con explicaciones claras de anatomía muscular y estiramientos (stretch). Escrito por Francisco Díaz Portillo y Equipo Editorial, este libro presenta rutinas de entrenamiento estructuradas y ejercicios específicos para fortalecer cada grupo muscular, junto con consejos de estiramiento, técnicas de tonificación y recomendaciones de dieta para complementar los entrenamientos.\n\nLa obra está diseñada para quienes desean mejorar su forma física, perder peso y desarrollar musculatura de manera equilibrada, integrando ejercicios adaptados tanto a principiantes como a personas con experiencia en fitness. Esta guía práctica es ideal para aficionados al deporte, entrenadores personales y cualquier persona interesada en el acondicionamiento físico y bienestar corporal.","brand":"Francisco Diaz Portillo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53751160406289,"sku":"9788466225298","price":32000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/1649\/9473\/files\/9788466225298.jpg?v=1783551218","url":"https:\/\/libreriatroya.com\/products\/gluteos-abdomen-piernas-gap-anatomia-stretch-y-ejercicios-de-tonificacion","provider":"libreriatroya.com","version":"1.0","type":"link"}