Aliméntese bien volumen 1

Con este libro queremos ofrecer un compendio de recetas maravillosas con las cuales usted podrá preparar apetitosos y variados menús en poco tiempo. Además cada menú está elaborado teniendo en cuenta el equilibrio nutricional, aspecto importante para la salud de su familia. También incluye nociones generales sobre la importancia de una adecuada alimentación, una guía práctica para hacer sus compras y algunos consejos que le darán un mejor conocimiento sobre la forma correcta de comprar, preparar y conservar sus alimentos. No olvide, una alimentación variada es la mejor.