Educa tu cerebro

¿Podemos cambiar nuestro cerebro? ¿Podemos educarnos y reeducarnos a nosotros mismos? Descubre cómo aprende el cerebro y cómo optimizar nuestro crecimiento mental para favorecer también el de nuestros hijos y estudiantes. El cerebro es el órgano del pensamiento donde se gestionan todos nuestros comportamientos. Nos permite adquirir conocimientos y experiencias nuevas y dotarlos de significado, especialmente emocional, y va modificando cómo percibimos el entorno y cómo nos relacionamos con él y con nosotros mismos. El cerebro es también la sede de los sueños, y a través de su actividad podemos imaginar tantos futuros posibles como queramos (o como seamos capaces). Nuestra mente y nuestro cerebro no son fijos, siempre pueden seguir desarrollándose y ampliando horizontes. Este ensayo divulgativo nos explica por qué es necesario continuar creciendo, qué ventajas cognitivas tiene y cómo podemos optimizar este crecimiento para alcanzar una vida más digna y empoderada.