Gimnasia Menntal
$39,000
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Gimnasia Menntal
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"Gimnasia mental: un programa completo de fitness para el intelecto" es un libro de Javier Oliden que ofrece técnicas y ejercicios diseñados para mejorar diversas capacidades cognitivas. El autor, licenciado en humanidades con conocimientos en psicología y autoconocimiento, propone métodos prácticos y entretenidos para potenciar áreas como la memoria, la atención, la agilidad mental, la concentración, la intuición, la creatividad y la imaginación. El objetivo es mantener y aumentar la agilidad mental, similar al entrenamiento físico de un músculo.
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