Libre para amar, libre para sanar

Si está luchando con un desafío de salud física o emocional, Libres para amar, libres para sanar ofrece un camino comprobado hacia la curación auténtica. En este libro, el médico mente-cuerpo de renombre mundial y cofundador del Centro Chopra, David Simon, M.D., lo guía a través del proceso de cinco pasos que ha ayudado a miles de personas a liberar su dolor emocional, encontrar la libertad del pasado y recuperar su salud y bienestar. felicidad. Libres para amar, libres para sanar proporciona un enfoque sistemático para identificar, movilizar y liberar las creencias y recuerdos perjudiciales para la vida que contribuyen al dolor crónico, la ansiedad, la obesidad, el síndrome del intestino irritable, la depresión, las conductas adictivas, la fatiga crónica y una gran cantidad de enfermedades. de otros problemas de salud emocional y física. Basándose en las artes curativas orientales y la ciencia moderna, el Dr. Simon le muestra cómo identificar y transformar los malentendidos centrales que inhiben la respuesta curativa natural de su cuerpo. Si está preparado para convertirse en un socio activo en su propio viaje de curación, la información contenida en este libro le ayudará a sanar sus emociones y sanar su cuerpo.