Ya eres suficiente

Todos contemos centenares de historias, aunque siempre hay una o dos que nos contamos a gritos y a las que debemos prestar especial atención. En Ya eres suficiente exploraremos cómo nos afectan nuestras propias historias, pues lo que nos decimos acerca de nuestras experiencias negativas nos afecta mucho más de lo que creemos. Afecta a nuestro sentido del yo y a nuestras relaciones; afecta a las decisiones que tomamos y cómo nos cuidamos. Tiene un impacto en el prisma bajo el que contemplamos el mundo y en cómo nos exponemos a este. Nos afecta de tantas maneras que ni nos damos cuenta de ellos hasta que miramos esas historias de más cerca.