El Método Mori

Todos sabemos lo importante que es estirar y ejercitar los músculos; pero a veces no tenemos ganas de hacerlo y buscamos excusas. Para todas aquellas personas que siempre encuentran algo mejor que hacer y que; aun así; quieren sentirse bien y cambiar su figura; llega El método Mori. Takuro Mori; es uno de los entrenadores personales más conocidos de Japón; donde trabaja con modelos y actrices de todas las edades; y en este libro presenta el revolucionario método Moritaku; un programa de simples estiramientos con los que; en solo un mes; conseguirás fortalecer y estilizar las piernas.